GTC à la maison

Publiée le 28 mars 2020 par Béatrice SPIWACK

Malgré le manque d'espace, il faut maintenir une activité physique pour éviter que nos muscles fondent, nos articulations s'enkylosent.....car nous allons devoir être patient pour sortir. Voici une première vidéo pour pratiquer la GTC Voici une deu...

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