Hatha Yoga

Contact :

Mail : hathayogagif91@gmail.com

La pratique de cette activité permet

- de muscler et assouplir son corps,

- d’accroître son dynamisme, sa concentration

- de mieux maîtriser ses émotions et gérer son stress

- de retrouver son rythme naturel, le rythme de sa respiration

En un mot : Se détendre en se recentrant sur soi-même

Horaires de cours :

Salle de La Poste n°13 :

-Lundi : 9h-10h30 / 10h30-12h / 17h-18h30
-Mardi : 10h30-12h
-Mercredi : 18h30-20h / 20h-21h30
-Jeudi : 18h30-20h / 20h-21h30
-Vendredi : 9h-10h30 / 10h30-12h
-Samedi : 9h-10h30

Château de Belleville - salle du grenier :

-Lundi : 9h-10h30 / 10h30-12h
-Mercredi : 20h-21h30

organigramme de la section